英国国民医疗服务体系面临“最繁忙”的一周，一个季节有可能得两次流感吗

英国国家医疗服务体系（NHS）最近报告称，由于入院人数增加，这是“最繁忙”的冬季一周，一位专家揭示了在一个季节中是否有可能感染流感不止一次。流感只是近几个月来英国流行的几种疾病之一。

英国国家医疗服务体系还警告说，COVID-19、呼吸道合胞病毒（RSV）和诺如病毒的病例很高，导致在截至2月4日的一周内，每天有98101名患者住院。尽管自1月份以来流感病例有所减少，但那一周每天仍有超过2462名患者住院治疗，其中122人在重症监护室。

随着所有这些疾病的蔓延，这个冬天确实感觉每个人都有一些东西。但是你能在一个季节里得不止一次流感吗？

冬季流行的流感主要有两种类型（图片:盖蒂)

流感季节通常从10月开始，持续到3月或4月左右。流感有四种类型，分别是A、B、C和D，但冬季流感通常是由A型和B型引起的。

甲型流感也有两种变种，H1N1和H3N2在每年的这个时候都很常见。约翰·霍普金斯卫生安全中心的传染病专家阿梅什·阿达尔贾博士告诉美国新闻网站Koin说，在一个季节里，流感可能不止一次。

他说：“你可能先得甲型流感，然后再得乙型流感。“或者你可能在赛季的早期就被感染，然后在赛季结束时你的免疫力就会消失，所以是的，你可能会被感染不止一次。”

在美国，甲型流感是今年更主要的类型，在2025年第四周的2693例实验室确诊流感病例中，有2642例是甲型流感。然而，在英国，NHS报告说，乙型流感病例在今年的第五周有所增加。

接种疫苗是保护自己免受严重流感感染的最好方法之一（图片:盖蒂)

在每一种主要的流感类型中，都有多种毒株，而且病毒还在不断变异。克利夫兰诊所的传染病专家唐纳德·邓福德博士解释了更多。

他说：“如果你先感染了H1N1，那么我希望你在接下来的几个月里对H1N1病毒株有很好的保护。”你仍然可能感染另一种病毒，比如H3N2。”

流感症状出现得很快，包括：

突然发高烧身体疼痛感到疲倦或疲惫干咳喉咙痛头痛睡眠困难食欲不振腹泻或肚子痛感觉不舒服。

在家休息，多喝水，服用布洛芬或扑热息痛，你应该会感觉好些。然而，如果你的症状在7天后没有改善，你应该拨打111。

NHS警告说：“流感具有很强的传染性，很容易传染给其他人。你更有可能在头五天把它传染给别人。流感是通过咳嗽和打喷嚏传播的，这些细菌可以在手上和表面存活24小时。”

为了降低传播流感的风险，你应该：

经常用温水和肥皂洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻（如果没有纸巾，咳嗽或打喷嚏时要用手肘捂住，而不是用手捂住）。

如果你发烧或感觉不适，不能进行正常活动，尽量呆在家里，避免与其他人接触。